1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sop Daging
El Sop Daging es un reconfortante caldo de carne de res indonesio hecho con trozos tiernos de carne cocidos a fuego lento en un caldo sabroso aromatizado con ajo, chalotes y especias como nuez moscada y pimienta. A menudo complementado con papas, zanahorias, tomates y a veces apio o chalotes fritos, este plato ofrece un equilibrio abundante de proteínas y verduras. Originario de la cocina indonesia, el Sop Daging es ampliamente apreciado por sus cualidades reconfortantes y su preparación sencilla. Nutricionalmente, la carne de res proporciona proteínas e hierro esenciales, mientras que las verduras aportan vitaminas como la A y la C, junto con fibra. Sin embargo, si se prepara con cortes de carne con alto contenido de grasa o sal excesiva, puede ser menos ideal para la salud del corazón. Para una versión más saludable, se puede utilizar carne magra y opciones con menos sal. Un plato satisfactorio y rico en nutrientes, el Sop Daging es perfecto para aquellos que buscan una mezcla de ingredientes saludables y sabores tradicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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