1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About soon kueh
Soon Kueh es un dumpling tradicional teochew originario de la cocina china, particularmente popular en Singapur y Malasia. Hecho con una fina piel de harina de tapioca y arroz translúcida, encierra un relleno sabroso de rábano rallado, brotes de bambú, camarones secos y a veces champiñones o carne de cerdo picada. Al ser cocido al vapor a la perfección, el Soon Kueh presume una textura masticable encantadora y un aroma fragante. Desde el punto de vista nutricional, proporciona fibra del rábano y brotes de bambú, mientras que los camarones secos aportan proteína. Sin embargo, su capa de harina refinada contribuye principalmente hidratos de carbono, y algunas versiones pueden incluir aceite añadido o niveles de sodio más altos, dependiendo de la sazón. A menudo disfrutado como desayuno o merienda, el Soon Kueh puede ser una opción relativamente ligera cuando se combina con salsas más saludables como salsa de soja o vinagre de chile. Su mezcla equilibrada de vegetales y proteínas magras lo convierte en una elección saludable con moderación, especialmente cuando se prepara con mínima adición de grasas o sales.
