1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Halwa de Semolina y Frutos Secos
El Halwa de Frutos Secos con Sooji es un postre tradicional indio elaborado con sémola (sooji), ghee, azúcar y una variedad de frutos secos ricos en nutrientes como almendras, anacardos y pasas. Originario de la cocina india, este halwa se prepara frecuentemente durante festivales y comidas festivas, ofreciendo un reconfortante equilibrio de dulzura y textura. Su perfil nutricional incluye carbohidratos energéticos de la sémola, grasas saludables del ghee, y vitaminas y minerales esenciales de los frutos secos. La inclusión de frutos secos enriquece el plato con antioxidantes, fibra y dulzura natural al mismo tiempo que proporciona beneficios para la salud del corazón. Sin embargo, el alto contenido de azúcar y ghee lo convierten en un postre calórico, por lo que se recomienda consumirlo con moderación, especialmente para aquellas personas que están controlando su consumo de azúcar o grasas. El Halwa de Frutos Secos con Sooji es un deleite encantador que combina tradición con nutrición, convirtiéndolo en un favorito para ocasiones especiales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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