1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 97.6 g | 35% | |
| Fibra Dietética | 9.0 g | 32% | |
| Azúcares | 0.7 g | ||
| proteínas | 8.1 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 1378.6 mg | 29% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Algunas papas fritas
Unas Papas Fritas son un platillo clásico hecho de papas cortadas en rodajas delgadas, típicamente fritas hasta que estén doradas y crujientes. Originarias de las cocinas belga y francesa, ahora son una favorita a nivel mundial. Las papas fritas suelen sazonarse con sal, pero también se pueden cubrir con varios condimentos, hierbas o aderezos como salsa de tomate, mayonesa o vinagre para adaptarse a diferentes gustos. Desde el punto de vista nutricional, las papas fritas son ricas en carbohidratos de las papas y en grasa del aceite de cocina, lo que las hace altas en calorías. Aunque las papas aportan vitaminas como la C y la B6, así como potasio, al freírlas se añaden grasas trans poco saludables y se incrementa su contenido de sodio, lo que podría contribuir al aumento de peso o a problemas de salud cardíaca si se consumen en exceso. Para darles un giro más saludable, unas Papas Fritas pueden hornearse o cocinarse al aire para reducir su contenido de grasa mientras mantienen su sabor y textura característicos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
