1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cangrejo blando frito
El Cangrejo de Concha Blanda Frito es un plato sabroso arraigado en las cocinas costeras, particularmente popular en las tradiciones culinarias del sur de Estados Unidos y del sudeste asiático. Esta exquisitez incluye cangrejos de concha blanda enteros, por lo general rebozados en una masa o recubrimiento sazonado, y luego fritos a la perfección dorada. El resultado es un exterior crujiente con carne de cangrejo tierna y sabrosa en su interior. Los cangrejos de concha blanda son una excelente fuente de proteínas magras, vitaminas como la B12, y minerales como el zinc y el selenio, que contribuyen a la salud inmunitaria y a la producción de energía. Sin embargo, el freír en abundante grasa añade cantidades significativas de grasa y calorías, a menudo procedentes de aceites ricos en grasas saturadas. Optar por métodos de fritura más ligeros o acompañarlos con ensaladas frescas y verduras puede equilibrar el perfil nutricional de la comida. Con su combinación de textura crujiente y sabores intensos, el Cangrejo de Concha Blanda Frito es un deleite que captura tanto la indulgencia como el sabor del mar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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