Taco de trigo suave

Taco de trigo suave

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
18.9
proteínas
118.3
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

69.9%
11.2%
18.9%
Grasa: 127 cal (18.9%)
Proteínas: 75 cal (11.2%)
Carbohidratos: 473 cal (69.9%)

About Taco de trigo suave

El Tacos de Trigo Suave es una opción versátil y deliciosa inspirada en la cocina mexicana, que presenta una tierna tortilla de harina de trigo como base para una variedad de rellenos. Por lo general, se puede cargar con proteínas como pollo a la parrilla, carne de res o frijoles, y se puede cubrir con verduras frescas como lechuga, tomates y cebollas. Adiciones comunes incluyen queso, salsa y guacamole, que realzan su perfil de sabor. La tortilla de trigo proporciona una fuente de carbohidratos y fibra dietética, ofreciendo energía sostenida y beneficios digestivos. Los rellenos como proteínas magras y verduras frescas aportan vitaminas y nutrientes esenciales. Sin embargo, el queso o la crema agria añadidos pueden aumentar el contenido de grasa y calorías, dependiendo de los tamaños de las porciones. Un Tacos de Trigo Suave se puede adaptar para satisfacer varias preferencias dietéticas, lo que permite crear versiones equilibradas o indulgentes basadas en elecciones individuales.