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Taco suave

Taco suave

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
19.0
proteínas
119.0
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

69.9%
11.2%
18.9%
Grasa: 128 cal (18.9%)
Proteínas: 76 cal (11.2%)
Carbohidratos: 476 cal (69.9%)

About Taco suave

El Wrap de Taco Suave es un plato versátil de inspiración mexicana, que presenta una tortilla de harina suave y cálida envolviendo una sabrosa mezcla de ingredientes. Comúnmente relleno de proteínas sazonadas como pollo a la parrilla, carne de res o frijoles, se complementa con vegetales frescos como lechuga, tomates picados y cebollas. A menudo se cubre con queso rallado, guacamole cremoso o una cucharada de crema agria, ofreciendo un equilibrio entre sabores ricos y frescos. Con rellenos personalizables, el wrap puede adaptarse para ser una comida nutritiva, especialmente al elegir proteínas magras, tortillas integrales y agregar verduras ricas en fibra. Sin embargo, ingredientes como quesos altos en grasa, crema agria o proteínas fritas pueden aumentar el contenido de calorías y grasas. Los Wraps de Taco Suave son una opción popular debido a su portabilidad, haciéndolos una opción rápida y satisfactoria para el almuerzo o la cena.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.