1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi de cangrejo de caparazón blando
El sushi de cangrejo de caparazón suave es un sabroso plato japonés que presenta cangrejo de caparazón suave frito en tempura como elemento principal. El cangrejo crujiente se combina típicamente con verduras frescas como pepino y aguacate, todo envuelto en arroz de sushi sazonado y alga nori. El cangrejo de caparazón suave ofrece un sabor rico y sabroso, así como un crujido satisfactorio, mientras que las verduras aportan un equilibrio refrescante. Proveniente de la tradición del sushi japonés, este rollo se suele acompañar con una salsa ponzu agridulce a base de cítricos o una cremosa mayonesa japonesa para añadir profundidad. Desde el punto de vista nutricional, proporciona proteínas del cangrejo y vitaminas esenciales de las verduras, mientras que el alga nori aporta yodo y otros minerales. Sin embargo, debido al proceso de fritura, puede tener un mayor contenido de calorías y grasas en comparación con otros rollos de sushi. Para una opción más saludable, considera moderar las salsas acompañantes y elegir rollos que hagan hincapié en ingredientes frescos en lugar de componentes fritos.
