1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de cangrejo de concha blanda
El Hand Roll de Cangrejo Suave es un clásico en la cocina japonesa, ofreciendo una deliciosa mezcla de textura crujiente y sabores intensos. Este roll combina cangrejo suave frito, tradicionalmente revestido en una ligera masa tempura, con pepino fresco, aguacate y arroz de sushi sazonado, todo envuelto en una hoja de nori tostado. El cangrejo suave proporciona un crujido sabroso y es rico en proteínas, pero su proceso de fritura añade grasa y calorías. El roll también incluye grasas saludables para el corazón del aguacate y vitaminas esenciales de verduras frescas. Al igual que la mayoría del sushi, el tamaño de la porción es pequeño, lo que facilita disfrutarlo con moderación. Aunque el elemento tempura hace que este roll sea menos magro en comparación con rolls de mariscos frescos, proporciona una indulgencia satisfactoria con un equilibrio de ingredientes nutritivos y un saborido bocado que refleja sus raíces culinarias japonesas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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