1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 126.2 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Suave helado en espiral
El helado suave en remolino es un postre cremoso y congelado que suele servirse en un cono o vaso, conocido por su textura ligera y su icónica apariencia retorcida. Elaborado con una mezcla de leche, azúcar y crema, se bate a temperaturas más cálidas que el helado tradicional, lo que le otorga su consistencia suave y aireada. Popular en todo el mundo, se originó en Estados Unidos durante mediados del siglo XX y desde entonces se ha convertido en un básico en heladerías y cadenas de comida rápida. Si bien el helado suave en remolino contiene calcio y proteína de su base láctea, también es alto en azúcares añadidos y grasas saturadas, por lo que es más un capricho ocasional que un placer diario. Algunas variedades pueden incluir saborizantes artificiales o estabilizantes para mejorar la textura y prolongar la vida útil. Para una opción más saludable, busca versiones elaboradas con leche descremada o edulcorantes alternativos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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