1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 52.4 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 40.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur helado bajo en grasa
El yogur helado bajo en grasa es un delicioso y refrescante postre inspirado en las tradiciones clásicas de postres congelados. Elaborado principalmente a partir de leche desnatada culturizada, presume de una textura suave y un sabor ligeramente ácido similar al yogur tradicional pero en forma de helado suave. A menudo se añaden edulcorantes y estabilizadores para realzar el sabor y mantener la consistencia, y está disponible en una variedad de sabores populares como vainilla, chocolate y mezclas de frutas. Como opción baja en grasa, es una alternativa más ligera al helado tradicional, ya que contiene menos grasa saturada y menos calorías. Rico en probióticos procedentes de cultivos vivos y activos, promueve la salud digestiva y el equilibrio intestinal. Sin embargo, dependiendo de la receta específica, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos que pueden afectar el valor nutricional general. El yogur helado bajo en grasa es una elección versátil y del agrado de todos para aquellos que buscan un postre bajo en grasa sin renunciar al sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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