1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 157.7 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About taza de helado suave
La taza de helado suave es un tratamiento cremoso y lujurioso que proviene del mundo en constante evolución de los postres rápidos americanos. Conocido por su textura suave y esponjosa, el helado suave se elabora a partir de una mezcla de leche, crema, azúcar y aire, congelado y batido para crear su ligereza característica. A menudo se sirve en tazas pequeñas, este postre es una opción conveniente para aquellos que deseen un dulce rápido. Si bien el helado suave proporciona pequeñas dosis de calcio y proteínas de su base láctea, es importante tener en cuenta que suele ser alto en azúcares añadidos y grasas saturadas, por lo que la moderación es fundamental. Toppings como frutas frescas pueden mejorar el valor nutricional, pero aquellos que deseen darse un capricho deben prestar atención a extras como jarabes o golosinas, que suman calorías. Las tazas de helado suave son una elección de postre nostálgica y accesible, ideal para refrescarse en días calurosos o para complementar comidas informales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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