Taco de papa suave

Taco de papa suave

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
7.9
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 3.2 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 630.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.0%
8.0%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 31 cal (8.0%)
Carbohidratos: 220 cal (56.0%)

About Taco de papa suave

El Taco de Papa Suave es una sabrosa opción vegetariana inspirada en la cocina mexicana. Presenta papas calientes y sazonadas envueltas en una tortilla de harina suave, a menudo complementadas con lechuga rallada, tomates cortados en cubitos y una pizca de queso rallado. Una cucharada de salsa cremosa o crema agria agrega riqueza a su sabor. Este taco ofrece satisfacción abundante al mismo tiempo que proporciona fibra y nutrientes esenciales de las papas y verduras. Sin embargo, su salud general depende de los tamaños de las porciones y los ingredientes adicionales: el queso y las salsas pueden contribuir a un mayor contenido de grasa y calorías. Optar por ingredientes más ligeros o tortillas integrales puede mejorar su perfil nutricional. Perfecto para comidas sin carne, el Taco de Papa Suave es un plato versátil que se adapta a diversas dietas y antojos.