1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de hueso de cerdo tierno
La Sopa de Hueso de Cerdo Suave es un plato reconfortante arraigado en la cocina asiática tradicional, especialmente popular en hogares chinos y coreanos. Esta sabrosa sopa se elabora cocinando a fuego lento huesos de cerdo durante horas, permitiendo que el colágeno y la médula impregnen el caldo con un sabor rico y una textura sedosa. Los ingredientes comunes incluyen jengibre, ajo, cebolletas, y a veces verduras como rábano o zanahorias para añadir nutrición adicional. La sopa es rica en proteínas y minerales como calcio y fósforo, que apoyan la salud ósea. El colágeno de los huesos de cerdo puede contribuir a una piel y articulaciones saludables. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alta en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. Un servicio equilibrado acompañado de verduras frescas puede hacerla tanto sustanciosa como saludable. Ideal para días fríos, la Sopa de Hueso de Cerdo Suave es tanto un pilar nutricional como cultural con una satisfactoria profundidad de sabor.
