1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 11.6 g | 41% | |
| Azúcares | 84 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 1720 mg | 36% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Damasco suave deshidratado
Los albaricoques secos suaves son un tentempié naturalmente dulce y masticable derivado de albaricoques maduros, comúnmente asociados con las cocinas del Medio Oriente y mediterránea. Su vibrante color naranja sugiere su riqueza en nutrientes, incluyendo fibra, potasio y vitamina A, que respalda la salud ocular y la inmunidad. El proceso de secado concentra su dulzura, convirtiéndolos en una alternativa satisfactoria a los dulces procesados. Estos albaricoques están libres de grasa y colesterol, proporcionando un impulso de energía mientras mantienen bajo control la ingesta calórica. Sin embargo, contienen azúcares naturales, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan su consumo de azúcar. A menudo disfrutados como un tentempié independiente, también son un ingrediente popular en platos salados, productos horneados y mezclas de frutos secos, aportando un toque de dulzura tangy a las recetas. Ya sea que estés buscando un tentempié consciente de la salud o un básico versátil en la despensa, los albaricoques secos suaves ofrecen tanto sabor como nutrición.
