1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco suave de pollo con maíz
El taco suave de pollo con maíz es un delicioso y versátil plato arraigado en la cocina mexicana, celebrado por sus sabores vibrantes e ingredientes saludables. Una tortilla suave sirve como base, típicamente hecha de harina o maíz, envuelta alrededor de pollo tierno y sazonado cocido con especias como comino, pimentón y ajo. El taco se rellena con maíz dulce amarillo o blanco, a menudo asado o salteado para realzar su dulzura natural. Suele ser adornado con ingredientes frescos como lechuga, tomates y cebollas, y puede incluir un poco de aguacate cremoso o un toque de jugo de lima con sabor picante. Este plato ofrece una mezcla equilibrada de proteínas del pollo y fibra y antioxidantes del maíz y las verduras. Puede ser una elección saludable si se porciona cuidadosamente, aunque agregar crema agria, queso o salsas excesivas puede introducir niveles más altos de grasa y sodio. Perfecto como una comida ligera o refrigerio con sabores adaptables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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