1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de queso suave
Un Sándwich de Queso Blando es una opción de comida simple pero satisfactoria que presenta queso cremoso y derretido entre rebanadas de pan suave. Normalmente, este sándwich utiliza quesos como brie, queso crema o camembert, que ofrecen una textura rica y un sabor delicado. Proveniente de la cocina europea, especialmente de Francia, su elegancia radica en su minimalismo, a menudo se combina con hierbas frescas, un chorrito de miel o rebanadas finas de fruta para añadir complejidad. Aunque los quesos blandos son una fuente de proteínas y calcio, a menudo son más altos en grasas y calorías, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Optar por pan integral añade fibra, mejorando el perfil nutricional del sándwich y haciéndolo más satisfactorio. Ideal para acompañar con una ensalada ligera o frutas frescas, el Sándwich de Queso Blando es a la vez indulgente y versátil, adecuado para almuerzos rápidos o elegantes aperitivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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