1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un Sándwich de Queso Blando es una opción de comida simple pero satisfactoria que presenta queso cremoso y derretido entre rebanadas de pan suave. Normalmente, este sándwich utiliza quesos como brie, queso crema o camembert, que ofrecen una textura rica y un sabor delicado. Proveniente de la cocina europea, especialmente de Francia, su elegancia radica en su minimalismo, a menudo se combina con hierbas frescas, un chorrito de miel o rebanadas finas de fruta para añadir complejidad. Aunque los quesos blandos son una fuente de proteínas y calcio, a menudo son más altos en grasas y calorías, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Optar por pan integral añade fibra, mejorando el perfil nutricional del sándwich y haciéndolo más satisfactorio. Ideal para acompañar con una ensalada ligera o frutas frescas, el Sándwich de Queso Blando es a la vez indulgente y versátil, adecuado para almuerzos rápidos o elegantes aperitivos.