sándwich de queso suave

sándwich de queso suave

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.6%
14.0%
39.4%
Grasa: 213 cal (39.4%)
Proteínas: 75 cal (14.0%)
Carbohidratos: 252 cal (46.6%)

About sándwich de queso suave

Un Sándwich de Queso Blando es una opción de comida simple pero satisfactoria que presenta queso cremoso y derretido entre rebanadas de pan suave. Normalmente, este sándwich utiliza quesos como brie, queso crema o camembert, que ofrecen una textura rica y un sabor delicado. Proveniente de la cocina europea, especialmente de Francia, su elegancia radica en su minimalismo, a menudo se combina con hierbas frescas, un chorrito de miel o rebanadas finas de fruta para añadir complejidad. Aunque los quesos blandos son una fuente de proteínas y calcio, a menudo son más altos en grasas y calorías, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Optar por pan integral añade fibra, mejorando el perfil nutricional del sándwich y haciéndolo más satisfactorio. Ideal para acompañar con una ensalada ligera o frutas frescas, el Sándwich de Queso Blando es a la vez indulgente y versátil, adecuado para almuerzos rápidos o elegantes aperitivos.