1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 178.6 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Soepstengel
El soepstengel, o palito de pan holandés, es un palito de pan fino y crujiente que tradicionalmente se sirve como acompañamiento de la sopa en los Países Bajos. Elaborados principalmente con harina de trigo, agua, sal y levadura, estos palitos dorados se hornean ligeramente hasta que quedan crujientes. Su composición sencilla los mantiene bajos en grasas y azúcares, lo que los convierte en un aperitivo relativamente ligero. Sin embargo, suelen ser ricos en carbohidratos debido a la base de harina, lo que proporciona energía rápida pero menos saciedad a largo plazo. Los soepstengels suelen estar sazonados con un toque de sal, lo que los convierte en una adición sabrosa a las comidas, aunque se deben disfrutar con moderación para aquellos que controlan su consumo de sodio. Aunque no son especialmente ricos en nutrientes, su simplicidad y su satisfactoria textura crujiente los convierten en una parte querida de la cocina holandesa, mejor disfrutados junto a un abundante bol de sopa como una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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