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refresco

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Beverage

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (355 grams) contains 150 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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100
calorías
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proteínas
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grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
100
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 30.0 mg 1%
Carbohidratos Totales 26 g 9%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 26 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

100.0%
0.0%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 104 cal (100.0%)

About refresco

La soda es una bebida carbonatada típicamente elaborada con agua, azúcar o edulcorantes artificiales, agentes saborizantes y ácidos añadidos para darle un toque de acidez. Originaria del siglo XVIII, la soda ganó popularidad en Europa y América del Norte, a menudo disfrutada como una bebida refrescante o junto con las comidas. Las variedades comunes incluyen cola, lima-limón y cerveza de raíz, aunque existen numerosos sabores regionales en todo el mundo. Aunque la soda puede ser una fuente de satisfacción debido a su dulzura y efervescencia, a menudo es alta en azúcares añadidos y calorías, lo que contribuye al aumento de peso y problemas dentales cuando se consume en exceso. Las sodas dietéticas ofrecen una alternativa libre de azúcar pero pueden contener edulcorantes artificiales, que siguen siendo examinados por posibles impactos en la salud. Además, las sodas a menudo tienen poco o ningún valor nutricional, proporcionando vitaminas, minerales o nutrientes esenciales mínimos. La moderación es clave al incluir soda en tu dieta para equilibrar el disfrute con las consideraciones de salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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