1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sochnik
El sochnik es un pastel tradicional ruso hecho de una masa suave y mantecosa rellena con una mezcla dulce y cremosa, típicamente hecha de queso de granja, azúcar y ocasionalmente huevos o crema agria. Su forma semicircular y su exterior dorado lo hacen reconocible y atractivo. El queso de granja es un punto destacado, aportando proteínas y calcio mientras que es más bajo en grasa que los rellenos a base de crema. Sin embargo, el pastel en sí puede ser denso en calorías debido a la inclusión de harina refinada, azúcar y mantequilla, por lo que es más un capricho ocasional que un refrigerio centrado en la salud. El origen del sochnik se remonta a las tradiciones de horneado del este de Europa, a menudo disfrutado junto con té o como postre. Si bien su perfil nutricional incluye algunos elementos beneficiosos de los lácteos, la moderación es clave, ya que su alto contenido de azúcar y grasa puede contrarrestar los beneficios para la salud para el consumo diario.
