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Yogur de coco tan delicioso

Yogur de coco tan delicioso

Dairy

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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220.8
calorías
1.6
proteínas
31.5
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
220.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 31.5 mg 1%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 23.7 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 78.9 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

57.8%
2.9%
39.2%
Grasa: 85 cal (39.2%)
Proteínas: 6 cal (2.9%)
Carbohidratos: 126 cal (57.8%)

About Yogur de coco tan delicioso

El Yogur de Coco So Delicious es una alternativa sin lácteos derivada de la rica y cremosa leche de coco, que ofrece un giro tropical al yogur tradicional. Elaborado con ingredientes a base de plantas, satisface las dietas veganas y las personas que evitan los lácteos o la lactosa. Este yogur cuenta con probióticos vivos y activos, que promueven la salud digestiva, a la vez que es una fuente de triglicéridos de cadena media (MCT) del coco, que pueden apoyar el metabolismo energético. Por lo general, contiene menos proteínas en comparación con el yogur lácteo, e incluye azúcares añadidos en muchas variedades con sabor, lo cual debe tenerse en cuenta para la salud en general. Libre de sabores artificiales, se integra bien en cocinas que enfatizan alimentos naturales o a base de plantas. Con su textura suave y su sabor vibrante, el Yogur de Coco So Delicious sirve como un tentempié, base para el desayuno o ingrediente en varias recetas inspiradas en la cocina tropical y enfocada en el bienestar. Es una opción sabrosa para quienes buscan alternativas conscientes y sin lácteos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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