1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Milanesa de pechuga de pollo
El Schnitzel de Pechuga de Pollo es un plato tradicional rumano que presenta pechuga de pollo empanizada y frita hasta que quede dorada y crujiente. El pollo suele ser aplanado, revestido en harina, huevos batidos y migas de pan, y cocinado en aceite o mantequilla. Esta comida es popular en Europa del Este y destaca por sabores simples pero satisfactorios. Proporciona una buena fuente de proteínas gracias a la pechuga de pollo, pero el proceso de fritura añade grasa y calorías adicionales, por lo que es menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en grasa. El uso de migas de pan integrales o hornear en lugar de freírlo puede convertirlo en una opción más saludable. Acompañado de ensaladas frescas o verduras al vapor, este plato puede equilibrarse con acompañamientos adecuados. El Schnitzel de Pechuga de Pollo representa un plato básico reconfortante apreciado por su textura crujiente y su naturaleza abundante, combinando las tradiciones culinarias rumanas con ingredientes fáciles de preparar.
