Tomates snack

Tomates snack

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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26.9
calorías
1.3
proteínas
5.8
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (149.3g)
Calorías
26.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 7.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 5.8 g 2%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 3.9 g
proteínas 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.9 mg 1%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 353.7 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.6%
16.7%
8.7%
Grasa: 2 cal (8.7%)
Proteínas: 5 cal (16.7%)
Carbohidratos: 23 cal (74.6%)

About Tomates snack

Los tomates snack, a menudo llamados tomates cherry o tomates uva, son frutas del tamaño de un bocado, repletas de nutrientes, que se originaron en América del Sur y se han convertido en ingredientes básicos en las cocinas globales. Estos tomates naturalmente dulces y jugosos son ricos en vitaminas A y C, promoviendo una piel saludable, la función inmunológica y la visión. También contienen potasio, que apoya la salud del corazón, y antioxidantes como el licopeno, conocido por su potencial para reducir el riesgo de ciertas enfermedades crónicas. Bajos en calorías y libres de grasa o colesterol, los tomates snack son una adición libre de culpa a ensaladas, loncheras o como un bocadillo rápido. Su sabor vibrante combina bien con platos mediterráneos, italianos y del Medio Oriente, añadiendo frescura y color. Aunque en general son saludables, consumirlos con moderación es clave, ya que su acidez natural puede causar molestias a personas con estómagos sensibles. Los tomates snack son una forma deliciosa y versátil de aumentar tu ingesta diaria de nutrientes.