1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos de aperitivo
Los pimientos de aperitivo, también conocidos como mini pimientos dulces, son pequeños, crujientes y coloridos vegetales que ofrecen un golpe nutricional. Provenientes de Centro y Sudamérica, estos vibrantes pimientos vienen en variedades rojas, amarillas y naranjas, ofreciendo tonalidades hermosas y un dulzor sutil. Son naturalmente bajos en calorías, grasa y sodio, y son una excelente fuente de vitaminas A y C, que favorecen la piel, la visión y la inmunidad. Los pimientos de aperitivo también son ricos en fibra dietética, ayudando a la digestión y promoviendo la saciedad, convirtiéndolos en una opción más saludable que los aperitivos procesados. Al no ser necesario pelarlos ni quitarles las semillas, son convenientes para comer crudos, asados o rellenos, integrándose perfectamente en diferentes cocinas como la latina, mediterránea o fusiones de platos. Si bien estos pimientos son extremadamente saludables, consumirlos con salsas densas en calorías puede reducir sus beneficios nutricionales. Perfectos para picar sin remordimientos, los pimientos de aperitivo son una deliciosa manera de alcanzar tu consumo diario de vegetales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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