1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
36.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.6 mg | 4% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 345.5 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pepinillo de aperitivo
Los pepinos de snack son una variedad pequeña y crujiente de pepinos, perfecta para picar de forma rápida y saludable. Provenientes de cepas tradicionales de pepino y populares en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, son criados por su sabor suave, ligeramente dulce y su piel tierna que no requiere ser pelada. Estos pepinos son bajos en calorías y altos en contenido de agua, lo que los hace hidratantes e ideales para el control de peso. Proporcionan una cantidad modesta de vitaminas y minerales como vitamina K, vitamina C, potasio y antioxidantes que apoyan la salud en general. Su contenido de fibra ayuda a la digestión, mientras que su crujido natural los convierte en una alternativa satisfactoria a los snacks procesados. Mejor disfrutados crudos, los pepinos de snack combinan bien con hummus, tzatziki, o como un fresco complemento para ensaladas. Con poco contenido de grasa y azúcar, son una opción versátil y nutritiva, libre de preocupaciones dietéticas significativas, aunque deben ser consumidos frescos para disfrutar del mejor sabor y beneficios nutricionales.
