1 serving (100 grams) contains 389 calories, 6.7 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 75.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
778 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.3 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2.6 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.1 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 734 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 151 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 9.2 g | 32% | |
| Azúcares | 63 g | ||
| proteínas | 13.3 g | 26% | |
| Vitamina D | 8 mcg | 40% | |
| Calcio | 666 mg | 51% | |
| Hierro | 12 mg | 66% | |
| Potasio | 476 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bar de aperitivos
Las barras de snacks son golosinas portátiles y convenientes, a menudo elaboradas para proporcionar un rápido impulso de energía. Normalmente hechas a partir de una mezcla de avena, frutos secos, semillas, frutas deshidratadas, y a veces chocolate o jarabes, estas barras son populares en muchas cocinas pero han encontrado un lugar sólido en la cultura occidental de snacks. Surgiendo como una solución para excursionistas y atletas que necesitan alimentos ligeros y ricos en nutrientes, las barras de snacks ahora vienen en una variedad de sabores y formulaciones, adaptándose a preferencias veganas, sin gluten y altas en proteínas. Pueden ser una opción saludable, ofreciendo fibra, proteínas y vitaminas y minerales esenciales, especialmente cuando se centran en ingredientes enteros y naturales. Sin embargo, algunas barras de snacks pueden contener altos niveles de azúcares añadidos, conservantes o aditivos artificiales, lo que puede contrarrestar sus beneficios para la salud. Se disfrutan mejor como una alternativa consciente a snacks menos nutritivos o como una fuente de energía complementaria durante días ocupados o actividades físicas.
