1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa de carne con lechuga
Una Pequeña Hamburguesa de Carne con Lechuga es una opción compacta y satisfactoria para aquellos que desean disfrutar de la clásica comida rápida estadounidense en una porción más ligera. Presenta una jugosa hamburguesa de carne molida sazonada y a la parrilla en un pan suave, complementada por lechuga fresca y crujiente que aporta textura y valor nutricional adicional. Comúnmente asociada con la cocina estadounidense, esta hamburguesa es un elemento básico en los menús de restaurantes informales y cadenas de comida rápida en todo el mundo. Proporciona una buena fuente de proteínas a partir de la carne, pero dependiendo de los métodos de preparación, podría incluir grasas añadidas. La lechuga aporta fibra y vitaminas con un contenido calórico mínimo, contribuyendo a una comida equilibrada. Presta atención a los condimentos y extras como queso o salsas, ya que estos pueden aumentar significativamente los niveles de sodio y calorías. Optar por panes integrales o verduras adicionales puede potenciar su perfil nutricional manteniendo intacto el sabor.
