1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de cerdo cubierto
El Bistec de Cerdo Cubierto es un plato reconfortante y sustancioso comúnmente asociado con la cocina sureña y soul food. Este sabroso plato principal presenta tiernos bistecs de paleta de cerdo que se doran en sartén y se cocinan lentamente en una salsa rica y sabrosa hecha con cebollas, ajo, caldo y condimentos como pimienta negra y pimentón. Normalmente se sirve con acompañamientos como puré de papas, arroz o verduras para absorber la deliciosa salsa. Si bien el cerdo aporta proteínas y hierro, su preparación a menudo implica grasas adicionales de aceite o mantequilla y sodio de los condimentos, por lo que es importante moderarse para aquellos que monitorean la salud del corazón o la ingesta calórica. Utilizar cortes magros de cerdo, reducir la sal añadida e incorporar acompañamientos integrales puede convertir este favorito indulgente en una opción más equilibrada. El Bistec de Cerdo Cubierto sigue siendo un plato reconfortante arraigado en la tradición, perfecto para ocasiones especiales o como una satisfactoria comida casera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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