1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.1 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.4 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 425.9 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Smoothie de fresa, plátano y naranja
El Batido de Fresa, Plátano y Naranja es una mezcla vibrante de frutas frescas, celebrada por su sabor dulce y ácido. Compuesto por fresas maduras, plátanos cremosos y jugo de naranja fresco, esta bebida refrescante tiene sus raíces en la cocina moderna enfocada en la salud, a menudo asociada con menús de desayuno y bares de batidos en todo el mundo. Repleto de vitaminas esenciales como la vitamina C de las naranjas y potasio de los plátanos, apoya la inmunidad y la función muscular, mientras que las fresas aportan antioxidantes que combaten los radicales libres. Bajo en grasas y libre de aditivos artificiales, ofrece dulzura natural sin resultar excesivamente indulgente. Aunque es rico en nutrientes, su contenido de azúcar —aunque sea natural— puede ser un factor a tener en cuenta para aquellos que controlan su consumo. Perfecto como un tentempié ligero o recarga después del entrenamiento, este batido es una deliciosa manera de adoptar una alimentación saludable sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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