1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 258.8 mg | 86% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de huevo suave
La salsa de huevo suave es un plato versátil conocido por su textura cremosa y sabor rico. Originaria de las cocinas del sur de Asia y el sudeste asiático, a menudo se acompaña de arroz, pan plano o fideos. Esta reconfortante salsa se elabora típicamente con huevos, cebollas, tomates, ajo y una mezcla de especias aromáticas como cúrcuma, comino y chile en polvo. Algunas variaciones pueden incluir leche de coco o yogur para darle más cremosidad. Los huevos son una fuente de proteína de alta calidad, vitaminas esenciales y minerales, lo que contribuye a su contenido nutricional. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la salsa de huevo suave puede ser alta en grasa y sodio, especialmente si se utiliza aceite o sal en exceso. Combinarla con granos enteros y vegetales frescos puede potenciar sus beneficios para la salud. Su perfil de sabor adaptable y su composición sustanciosa la convierten en una elección popular tanto para comidas rápidas como para ocasiones festivas.
