1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 97.2 mg | 32% | |
| Sodio | 1388.9 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 36.1 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pavo ahumado es una opción proteica sabrosa hecha con carne de pavo sazonada, curada y cocida utilizando un proceso de ahumado para infundir un sabor rico y sabroso. A menudo asociado con la cocina de barbacoa del sur, el pavo ahumado ha ganado popularidad en todo el mundo por su textura tierna y su aroma ahumado. Normalmente se prepara a partir de cortes magros como el pechuga de pavo, lo que lo convierte en una opción nutritiva alta en proteínas y baja en grasas en comparación con otras carnes ahumadas. Aunque proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, zinc y selenio, algunos productos de pavo ahumado pueden contener sodio y conservantes añadidos, por lo que la moderación es clave. Versátil y delicioso, el pavo ahumado puede disfrutarse como un plato independiente, rebanado para sándwiches, o agregado a ensaladas y sopas, convirtiéndolo en una opción saludable para comidas equilibradas cuando se prepara y se consume con conciencia.