1 serving (50 grams) contains 98 calories, 9.1 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 5.2 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 45.5 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 277.5 mg | 21% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 1030 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tempeh ahumado
El Tempeh Ahumado es una sabrosa proteína vegetal hecha a base de soja fermentada, a menudo sazonada con una mezcla de especias, pimentón ahumado y tamari para crear su distintivo sabor sabroso y ahumado. Originario de Indonesia, el tempeh es celebrado por su firme textura y su rica presencia de frutos secos, lo que lo convierte en un ingrediente versátil en las cocinas globales. Repleto de proteínas, fibra dietética y vitaminas esenciales como la B6, sirve como una alternativa densa en nutrientes a la carne. El tempeh también es una buena fuente de probióticos, promoviendo la salud intestinal gracias a su proceso natural de fermentación. Si bien su sazón ahumada realza el perfil de sabor, puede contener sodio añadido o edulcorantes dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave. Ideal en sándwiches, ensaladas o salteados, el Tempeh Ahumado es una opción popular para aquellos que buscan una forma abundante y saludable de disfrutar de una dieta vegana o vegetariana mientras exploran sabores audaces y ahumados.
