1 serving (50 grams) contains 98 calories, 9.1 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 5.2 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 45.5 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 277.5 mg | 21% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 1030 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tempeh ahumado
El Tempeh Ahumado es una sabrosa proteína vegetal hecha a base de soja fermentada, a menudo sazonada con una mezcla de especias, pimentón ahumado y tamari para crear su distintivo sabor sabroso y ahumado. Originario de Indonesia, el tempeh es celebrado por su firme textura y su rica presencia de frutos secos, lo que lo convierte en un ingrediente versátil en las cocinas globales. Repleto de proteínas, fibra dietética y vitaminas esenciales como la B6, sirve como una alternativa densa en nutrientes a la carne. El tempeh también es una buena fuente de probióticos, promoviendo la salud intestinal gracias a su proceso natural de fermentación. Si bien su sazón ahumada realza el perfil de sabor, puede contener sodio añadido o edulcorantes dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave. Ideal en sándwiches, ensaladas o salteados, el Tempeh Ahumado es una opción popular para aquellos que buscan una forma abundante y saludable de disfrutar de una dieta vegana o vegetariana mientras exploran sabores audaces y ahumados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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