1 serving (200 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 32.9 g | 65% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo de Mango Baharat Ahumado
El Pollo con Mango Baharat Ahumado es un plato de fusión sabroso que combina especias de inspiración del Medio Oriente y dulzura tropical. El centro de esta receta es un tierno pollo marinado en Baharat, una mezcla de especias cálida que incluye ingredientes como canela, pimentón y comino, que aporta profundidad y un ahumado intenso. Se acompaña con una vibrante salsa de mango, una mezcla de mango maduro, jugo de lima y un toque de miel, ofreciendo dulzura natural y un toque ácido. Este plato celebra ingredientes saludables, con proteínas magras del pollo y vitaminas esenciales de los mangos frescos. A la parrilla u horneado, es más bajo en grasa en comparación con las alternativas fritas, convirtiéndolo en una opción más ligera. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de azúcar deben tener en cuenta los azúcares naturales de los mangos y la miel. Ideal para acompañar con arroz integral o una ensalada crujiente, el Pollo con Mango Baharat Ahumado es un placer saludable de inspiración global que equilibra especias, dulzura y beneficios nutricionales.
