sushi de pato ahumado

sushi de pato ahumado

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
23.8
proteínas
59.5
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.2%
19.7%
31.1%
Grasa: 150 cal (31.1%)
Proteínas: 95 cal (19.7%)
Carbohidratos: 238 cal (49.2%)

About sushi de pato ahumado

El Sushi de Pato Ahumado es una creación de fusión que combina los ricos sabores del pato ahumado con la delicada artesanía del sushi, originaria de la cocina moderna inspirada en Japón. El rollo típicamente incluye rebanadas de tierna pechuga de pato ahumado, pepino, aguacate y arroz de sushi envuelto en alga marina. Algunas versiones pueden incluir un ligero glaseado de salsa teriyaki o hoisin para agregar profundidad. El pato ahumado proporciona una fuente robusta de proteínas junto con vitaminas esenciales como la B12, pero debido a su preparación, puede ser más alto en sodio y grasa. El arroz de sushi proporciona energía a partir de carbohidratos, mientras que el alga marina agrega minerales como el yodo. Las verduras frescas como el pepino y el aguacate aportan fibra, antioxidantes y grasas saludables para el corazón. Para mantener este plato en el lado más saludable, elige salsas bajas en sodio y disfrútalo con moderación dentro de una dieta equilibrada. Perfecto para los comensales aventureros, el Sushi de Pato Ahumado ofrece una mezcla audaz de sabores ahumados y salados.