1 serving (100 grams) contains 140 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 2142.9 mg | 93% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muslo de pavo ahumado
El muslo de pavo ahumado es una opción sabrosa y rica en proteínas que resulta perfecta para aquellos que buscan una adición robusta pero saludable a sus comidas. Con raíces en la clásica barbacoa estadounidense, este plato incluye carne tierna de pavo sazonada con una mezcla de especias y ahumada lentamente hasta la perfección. Por lo general, el sazón incluye sal, pimienta, pimentón, ajo en polvo y ocasionalmente un toque de dulzura con azúcar moreno o miel. Es naturalmente rico en proteínas, lo que lo convierte en una excelente opción para la reparación muscular y la saciedad general. En comparación con las carnes rojas, el pavo tiene menos grasa y calorías, ofreciendo una alternativa saludable para el corazón. Sin embargo, los muslos de pavo ahumados a veces pueden tener niveles de sodio más altos debido a los procesos de curado o sazonado, lo cual puede no ser ideal para aquellos que controlan su consumo de sal. Aun así, este plato rico y ahumado es una opción versátil, adecuada para ensaladas, sándwiches o como plato principal en una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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