Loncha de pavo ahumado

Loncha de pavo ahumado

Meat

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorías
76.3
proteínas
8.5
carbohidratos
8.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
423.7
% Valor Diario*
Grasa Total 8.5 g 10%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sodio 2966.1 mg 128%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 76.3 g 152%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.4 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 847.5 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.2%
73.4%
18.4%
Grasa: 76 cal (18.4%)
Proteínas: 305 cal (73.4%)
Carbohidratos: 34 cal (8.2%)

About Loncha de pavo ahumado

Las rodajas de pavo ahumado son una opción sabrosa y magra de proteína, comúnmente destacadas en la cocina estadounidense y perfectas para sándwiches, wraps o ensaladas. Elaboradas con pechuga de pavo de primera calidad, estas rodajas están sazonadas con especias sabrosas y ahumadas tradicionalmente para darles un sabor intenso y ahumado. Un embutido popular, son ricas en proteínas y bajas en grasas y calorías, lo que las hace ideales para personas conscientes de su salud. El pavo ahumado también proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, zinc y selenio, que apoyan el metabolismo energético y la función inmunológica. Sin embargo, algunas variedades pueden contener sodio añadido y conservantes, por lo que es importante elegir opciones bajas en sodio para una elección más saludable. Ya sea disfrutadas como aperitivo o incorporadas en comidas, las rodajas de pavo ahumado son una opción saludable y versátil que combina bien con una variedad de ingredientes frescos y contundentes.