1 serving (85 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha de pavo ahumada
La salchicha de pavo ahumada es una alternativa sabrosa y rica en proteínas a las salchichas tradicionales de cerdo o res. Hecha principalmente de pavo molido, se sazona con especias y hierbas, y luego se ahuma para lograr un sabor rico y sabroso. La salchicha de pavo suele ser más baja en grasa y calorías en comparación con sus contrapartes de cerdo, lo que la convierte en una opción popular para aquellos que buscan opciones de carne más ligeras. Por lo general incluye sal, conservantes y a veces azúcar, dependiendo de la receta o marca, lo cual debe ser considerado por personas conscientes de su dieta. Comúnmente destacada en la cocina estadounidense, la salchicha de pavo ahumada es versátil y complementa platos como el gumbo, las cazuelas o revueltos para el desayuno. Aunque ofrece beneficios para la salud del corazón debido a la reducción de grasas saturadas, el contenido de sodio puede ser alto, por lo que la moderación es clave. Combinarla con guarniciones ricas en nutrientes, como verduras frescas o granos enteros, puede ayudar a crear una comida equilibrada y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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