1 serving (85 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salchicha de pavo ahumada es una opción proteica sabrosa y versátil, comúnmente disfrutada en las cocinas americana y europea. Elaborada principalmente con pavo magro molido, esta salchicha ofrece una alternativa más saludable a las variedades tradicionales de cerdo o res, con un menor contenido de grasa y calorías. Condimentada con una mezcla de especias como ajo, pimentón y pimienta negra, luego se ahuma para realzar su robustez y profundidad de sabor. La salchicha de pavo ahumada es rica en proteínas, lo que la convierte en una opción satisfactoria para las comidas o tentempiés. Sin embargo, aunque tiene menos grasa saturada en comparación con otras salchichas, el contenido de sodio puede ser elevado debido a los procesos de curado y ahumado. Combina bien con verduras, granos enteros y sopas sustanciosas, proporcionando una excelente fuente de nutrientes para comidas equilibradas. Para una opción más saludable, elige marcas con aditivos mínimos y niveles de sodio más bajos siempre que sea posible.