1 serving (57 grams) contains 60 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 104.2 mg | 34% | |
| Sodio | 2083.3 mg | 90% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 45.8 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 625 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pavo ahumado de almuerzo
La carne de almuerzo de pavo ahumado es una sabrosa opción rica en proteínas comúnmente disfrutada en sándwiches, wraps o ensaladas. Hecha con cortes magros de pavo, está condimentada, ahumada y cortada finamente para mayor conveniencia. El proceso de ahumado le otorga un sabor sabroso y ligeramente ahumado, a menudo inspirado en las tradiciones clásicas de barbacoa estadounidenses. Nutricionalmente, el pavo ahumado es una elección baja en grasas, rica en proteínas y en nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y el selenio, que apoyan la energía y la función inmunológica. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a prácticas de curado y conservación, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. Algunas variedades pueden contener conservantes o potenciadores de sabor añadidos, por lo que se recomienda seleccionar opciones con aditivos mínimos. La carne de almuerzo de pavo ahumado es un ingrediente versátil adecuado para diversas cocinas y dietas, que ofrece un equilibrio entre sabor y beneficios nutricionales mientras ayuda a respaldar un estilo de vida con más proteínas y menos grasas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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