1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodio | 3813.6 mg | 165% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 76.3 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pavo ahumado
Las lonchas de pavo ahumado son porciones finamente rebanadas de pechuga de pavo que han pasado por un proceso de ahumado para mejorar el sabor y preservar la carne. Originario de las tradiciones de curar y ahumar carnes para añadir sabor y durabilidad, este producto se encuentra comúnmente en sándwiches, ensaladas y tablas de embutidos americanas. Magro y alto en proteínas, el pavo ahumado es una opción nutritiva para aquellos que buscan una alternativa baja en grasa a embutidos tradicionales como el salami o el mortadela. Contiene nutrientes esenciales como potasio, zinc y fósforo, mientras que es relativamente bajo en calorías. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido al proceso de curado y ahumado, lo que puede no ser adecuado para personas con necesidades dietéticas específicas. Siempre verifica la etiqueta nutricional para asegurar la moderación. Un ingrediente conveniente, sabroso y versátil, las lonchas de pavo ahumado ofrecen una opción saludable pero indulgente cuando se consumen de manera consciente en tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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