1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.8 mg | 12% | |
| Sodio | 825 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 22.6 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 525 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pavo ahumada
El Pechuga de Pavo Ahumada es una opción magra y sabrosa de proteína popular en la cocina estadounidense y a menudo disfrutada en una variedad de platillos, desde sándwiches hasta ensaladas. Este producto avícola suele ser sazonado con especias, hierbas y un toque sutil de dulzura antes de ser ahumado lentamente a la perfección, impregnándolo con un rico aroma sabroso. Como una alternativa más saludable a las carnes rojas, es bajo en grasa y alto en proteínas, lo que lo convierte en una excelente elección para aquellos que buscan mantener la salud muscular o controlar la ingesta calórica. También es una fuente de vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas B, fósforo y zinc. Sin embargo, algunas pechugas de pavo ahumadas pueden contener sodio añadido por el proceso de curado o sazonado, por lo que es prudente revisar las etiquetas nutricionales si se está monitoreando la ingesta de sal. Con su sabor abundante y versatilidad, la pechuga de pavo ahumada es una adición llena de nutrientes a cualquier comida.
