1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo ahumado
El pavo ahumado es una opción sabrosa de ave, preparada cocinando lentamente el pavo sobre humo de madera, lo que le infunde un sabor rico y sabroso. Popular en las cocinas estadounidenses y de estilo barbacoa, a menudo se sazona con especias, hierbas o marinadas antes de ahumarlo, añadiendo profundidad a su sabor natural. El pavo ahumado es una fuente magra de proteínas, lo que lo convierte en una elección saludable para el corazón en comparación con carnes más grasas. Es rico en vitaminas como B6 y B12, así como en minerales como selenio y zinc, que apoyan la salud inmunológica y las funciones metabólicas. Mientras que el pavo ahumado tiene menos grasa y calorías que las carnes rojas, algunas versiones compradas en tiendas pueden contener niveles altos de sodio, dependiendo del proceso de curado o salmuera. Optar por opciones bajas en sodio o prepararlo en casa permite controlar el condimento y el contenido nutricional. El pavo ahumado es versátil, combina bien con ensaladas, bocadillos o comidas festivas para añadir una adición satisfactoria y nutritiva a cualquier plato.
