1 serving (100 grams) contains 142 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.7 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1595.2 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 857.1 mcg | 4285% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cono de salmón ahumado
El Cono de Salmón Ahumado es un delicioso plato de fusión que combina sabores vibrantes con una presentación elegante. Originario de una mezcla de cocinas japonesa y occidental, este cono presenta rodajas finas de salmón ahumado ricamente sabrosas envueltas alrededor de una mezcla zesty y cremosa de aguacate, pepino y un toque de queso crema ligero o aderezo a base de yogur. Ligeramente sazonado con eneldo, semillas de sésamo o jugo de limón para darle un toque más picante, el cono también puede usar un envoltorio crujiente de alga marina o galleta. Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón ahumado apoya la salud del corazón y la función cerebral, mientras que el aguacate proporciona grasas saludables, vitaminas y fibra. El pepino agrega hidratación y un crujido, creando un equilibrio refrescante. Aunque rico en nutrientes, el cono de salmón ahumado puede ser alto en sodio debido al proceso de curado, por lo que la moderación es clave. Perfecto como aperitivo ligero o merienda, ofrece una forma deliciosa de disfrutar de ingredientes saludables en un formato inspirado en la alta cocina.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
