Cama de salmón ahumado

Cama de salmón ahumado

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Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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393.7
calorías
23.6
proteínas
31.5
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
393.7
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.7 mg 26%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.9 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 787.4 mcg 3937%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.1%
21.8%
49.1%
Grasa: 212 cal (49.1%)
Proteínas: 94 cal (21.8%)
Carbohidratos: 126 cal (29.1%)

About Cama de salmón ahumado

Los Canapés de Salmón Ahumado son elegantes aperitivos en tamaño bocado comúnmente asociados con la cocina europea, especialmente las tradiciones escandinavas y francesas. Normalmente presentan finas rodajas de salmón ahumado colocadas en una base pequeña como una galleta salada, pan tostado o rodaja de pepino, a menudo acompañadas de queso crema, eneldo, alcaparras o ralladura de limón para añadir sabor. El salmón ahumado es rico en ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud del corazón y la función cerebral, a la vez que proporciona una buena fuente de proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como la B12 y D. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido al proceso de ahumado y curado, por lo que es importante moderar su consumo. Estos canapés son una opción versátil para reuniones sofisticadas, ofreciendo un equilibrio nutricional de proteínas y grasas saludables al tiempo que ofrecen un sabor sabroso pero refinado.