1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo desmenuzado ahumado
El Cerdo Desmenuzado Ahumado es un plato clásico arraigado en las tradiciones del barbecue estadounidense, particularmente popular en el Sur de los Estados Unidos. Esta sabrosa proteína se elabora a partir de la paleta de cerdo o paletilla de Boston, cocida lentamente sobre humo de madera hasta que esté tierna, luego se deshilacha en pedazos con sabor. Suele sazonarse con una mezcla de especias secas o adobo que contiene ingredientes como pimentón, ajo en polvo y azúcar moreno. El Cerdo Desmenuzado Ahumado es rico en proteínas y vitaminas esenciales como la B12 y el zinc, que apoyan la reparación muscular y la función inmunitaria. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas dependiendo del corte de cerdo utilizado. Algunas recetas también pueden agregar salsas azucaradas, aumentando las calorías. Para una opción más saludable, elige cortes magros y limita las grasas añadidas o condimentos azucarados. Combinarlo con verduras frescas o acompañamientos de grano entero puede equilibrar la comida nutricionalmente mientras se mantiene intacto el sabor audaz y ahumado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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