1 serving (85 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 58.3 g | 74% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 1944.4 mg | 84% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha Polaca ahumada
La salchicha polaca ahumada, o kielbasa, es una salchicha tradicional originaria de Polonia. Hecha principalmente de cerdo molido, res, o una combinación de ambos, está sazonada con una mezcla característica de ajo, mejorana y especias, luego ahumada para un sabor rico y sabroso. A menudo en una envoltura natural de cerdo, su textura es firme pero jugosa. El kielbasa es un ingrediente popular en la cocina polaca pero se disfruta ampliamente en platos de todo el mundo, desde guisos sustanciosos hasta parrilladas. Si bien es una buena fuente de proteínas, también puede ser alto en sodio y grasas saturadas, dependiendo de la receta. Optar por variedades más magras y combinarlas con verduras frescas o granos enteros puede hacer que sea una elección más equilibrada. La salchicha polaca ahumada es una forma sabrosa de experimentar los clásicos sabores de Europa del Este, especialmente cuando se consume con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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