Sopa de poblano ahumado y queso

Sopa de poblano ahumado y queso

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Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
6.6
proteínas
9.4
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.8 g
proteínas 6.6 g 13%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

19.6%
13.8%
66.6%
Grasa: 127 cal (66.6%)
Proteínas: 26 cal (13.8%)
Carbohidratos: 37 cal (19.6%)

About Sopa de poblano ahumado y queso

La Sopa de Poblano Ahumado y Queso es un plato rico y sabroso inspirado en la cocina mexicana. Esta sopa abundante presenta los chiles poblanos asados, conocidos por su suave picor y sabor ahumado, mezclados con una base cremosa de queso para una experiencia reconfortante e indulgente. Ingredientes adicionales típicamente incluyen cebollas, ajo, caldo de pollo o vegetales, y especias como comino para mayor profundidad. Aunque la sopa es rica en calcio y vitamina C gracias a los chiles poblanos, su textura cremosa significa que también puede ser rica en grasas y calorías, dependiendo del tipo de queso y crema utilizados. Perfecta como entrante o plato principal, esta sopa es una deliciosa manera de disfrutar de los sabores intensos de los chiles asados mientras se equilibran con productos lácteos reconfortantes. Combínala con una ensalada ligera o pan integral para una comida más saludable.