1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 68.4 g | 87% | |
| Grasa Saturada | 42.7 g | 213% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gouda ahumado
El Gouda ahumado es un queso semi-blando originario de los Países Bajos, reconocido por su textura suave y distintivo sabor ahumado. Elaborado principalmente con leche de vaca, se somete a un proceso de ahumado tradicional que le confiere su rico aroma a bosque y corteza de color dorado. Desde el punto de vista nutricional, el Gouda ahumado es una buena fuente de calcio, que apoya la salud de los huesos y dientes, y contiene proteínas que ayudan en la reparación y crecimiento muscular. También ofrece vitaminas esenciales como la B12 y fósforo. Sin embargo, es alto en grasas saturadas y sodio, que se deben consumir con moderación, especialmente para personas que controlan la salud del corazón o la presión arterial. El Gouda ahumado combina bien con una variedad de platos, como sándwiches, pasta o tablas de embutidos, y su perfil cremoso lo convierte en una adición versátil a muchas cocinas internacionales. Perfecto para ocasiones indulgentes, este queso equilibra la decadencia con discretos beneficios nutricionales.
