1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.8 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.4 mg | 39% | |
| Sodio | 1555.7 mg | 67% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.2 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 843.9 mg | 64% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 183.4 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Gouda ahumado
El queso Gouda ahumado es un queso semiblando y sabroso originario de los Países Bajos, elaborado con leche de vaca. Renombrado por su textura cremosa y su distintivo aroma ahumado, obtiene su sabor de un proceso de ahumado natural o de humo líquido agregado. Rico en proteínas y calcio, el Gouda ahumado apoya el desarrollo muscular y la salud ósea, lo que lo convierte en una adición nutritiva a tu dieta. Sin embargo, es alto en grasas saturadas y sodio, que se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. Como ingrediente versátil, el queso Gouda ahumado se destaca en la cocina holandesa, pero ha ganado popularidad global como aderezo para hamburguesas, en sopas cremosas y como parte de tablas de embutidos. Su sabor suave y ahumado combina bien con frutas, frutos secos y vinos tintos intensos, ofreciendo indulgencia en cada bocado al mismo tiempo que aporta nutrientes esenciales. La moderación es clave para disfrutar plenamente de su sabor y beneficios.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Queso Gouda ahumado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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