Coles de coliflor con cheddar ahumado

Coles de coliflor con cheddar ahumado

Breakfast

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
9.5
proteínas
12.6
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 12.6 g 4%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 3.2 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

25.0%
18.8%
56.2%
Grasa: 113 cal (56.2%)
Proteínas: 38 cal (18.8%)
Carbohidratos: 50 cal (25.0%)

About Coles de coliflor con cheddar ahumado

Cauli Grits de Cheddar Ahumado es una cremosa variante baja en carbohidratos de los comunes grits al estilo sureño. Elaborado con coliflor finamente rallada en lugar de harina de maíz, este plato ofrece la reconfortante textura de los grits con un sabor ahumado profundo gracias al queso cheddar añejo. Sazonado con un toque de ajo y un toque de pimentón, brinda satisfacción sabrosa sin la culpa. Rico en vitaminas C y K de la base de coliflor, este plato también aporta un moderado impulso de proteínas gracias al queso. Aunque es más bajo en carbohidratos y cargado de nutrientes, la inclusión del queso aporta un mayor contenido de grasas, por lo que el control de las porciones es esencial para aquellos que vigilan su consumo. Perfecto para aquellos que buscan una opción de comida reconfortante más saludable, Cauli Grits de Cheddar Ahumado se combina bien con proteínas a la parrilla o verduras asadas para una comida equilibrada que celebra la tradición culinaria sureña con un enfoque moderno y bajo en carbohidratos.